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건강&치료

갱년기가 오면 감정변화와 신체적인 변화를 겪게 되는데요. 지금 내가 겪고 있는 증상이 갱년기 증상인지 헷갈려하시는 분들도 있고, 갱년기를 극복하기 위한 방법을 찾고 계신분들도 계실텐데요. 이전글에 이어 갱년기에 도움 되는 영양제까지 함께 알아보도록 하겠습니다. 2023.07.19 - [건강&치료] - 갱년기 증상 30가지 자가진단 및 갱년기에 좋은 음식 알아보자 2023최신ver 갱년기 증상 30가지 자가진단 및 갱년기에 좋은 음식 알아보자 2023최신ver 갱년기란 여성이 생리기능이 완전히 멈추는 기간을 의미합니다. 일반적으로 40대 후반부터 50대 초반에 시작되며, 생리주기가 불규칙해지며 최종적으로 생리가 완전히 끝나게 됩니다. 이 기간 informationmonster.com 갱년기란 무엇인가? 갱..

건강&치료

갱년기란 여성이 생리기능이 완전히 멈추는 기간을 의미합니다. 일반적으로 40대 후반부터 50대 초반에 시작되며, 생리주기가 불규칙해지며 최종적으로 생리가 완전히 끝나게 됩니다. 이 기간 동안 여성의 호르몬 수준이 변화하면서 다양한 신체적, 정신적 변화가 나타나기도 합니다. 오늘은 이러한 갱년기 증상 30가지와 갱년기에 좋은 음식에 대하여 알려드리도록 하겠습니다. 갱년기 증상 30가지 소개 갱년기는 여성에 따라 증상의 정도와 종류가 다를 수 있으나, 일반적으로 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다. 월경 불규칙 기억력 저하 감정 변화 (우울감, 불안 등) 땀과 열기 많이 느끼기 생리통, 경추통증 증가 뼈 강도 감소 수면 장애 피로감 소변 빈도 증가 혈압 상승 호르몬 부족으로 인한 피부 변화 성욕 감소 ..

돈이되는

여름철 이제 장마기간이 지나면 폭염이 예상되어집니다. 이러한 상황에서 전기요금 감면혜택에 대하여 관심이 많으실텐데요. 한국전력공사에서는 전국민을 대상으로 여름철 전기사용량 감축을 위하여 전기요금 캐시백을 운영하고 있습니다. 이 프로그램을 통해 전기 요금 부담을 줄일 수 있는데요. 신청대상과 신청방법에 대하여 쉽고 빠르게 알려드리겠습니다. 전기요금 캐시백 프로그램 소개와 혜택 소개 전기요금 캐시백은 전기사용량을 작년 동원 대비 10% 줄이면 캐시백 혜택과 함께 전기요금 할인으로, 전기요금을 인상 전과 같은 수준으로 낼 수 있도록 하는 제도입니다. 정부는 일반 국민을 대상으로 이 에너지 캐시백 제도를 확대하고 있는데요. 이른 폭염 조짐이 불거지는 가운데, 전기요금 폭탄을 막기 위해서 입니다. 이러한 전기요금..

혜택&문화

오늘은 23년도부터 달라진, 하이브리드 자동차 차량 구매시 혜택에 대해서 소개하려고 합니다. 다른 차량구매와 다르게 하이브리드 차량을 구입하게 되면 어떤 혜택이 있는지에 대해 쉽고 빠르게 알려드리겠습니다. 2023년부터 시행되는 하이브리드 자동차 구매 혜택 2023년부터는 정부의 환경 보호 및 에너지 절약 정책의 일환으로 하이브리드 자동차 구매에 대한 다양한 혜택이 시행됩니다. 이에 따라 하이브리드 자동차 구매 시, 구매자들은 다양한 혜택을 받을 수 있습니다. 주요 혜택으로는 구매 보조금, 세금 감면, 보험료 감면, 무상 충전 인프라 이용 등이 있으며, 이를 통해 구매 비용을 절감할 수 있습니다. 하이브리드 자동차 구매를 계획 중인 경우, 해당 혜택을 적극 활용하여 경제적인 이점을 얻을 수 있습니다. 하..